#07 Eine optimistische Lebenseinstellung

Eine optimistische Lebenseinstellung.

Grundsätzlich geht es darum wie man mit möglichst konkreter
Visualisierung positiver Ereignisse und Gefühle eine
optimistische Lebenseinstellung bekommt. 


Die Bedeutung möglichst ambitionierter Ziele im Leben
beispielsweise wird heute von zahllosen Ratgebern beschworen,
Aber was, wenn man nicht weiß wie man sie erreichen soll? oder
man sich  aus Angst vor dem scheitern gar nicht traut sich
Ziele zu setzen? 


Der Grundgedanke dieser Strategie ist simpel: Statt dich auf die
abschreckenden Aspekte einer Aufgabe zu konzentrieren, stellst du
dir mit all deinen Sinnen vor, wie gut es dich anfühlt, wenn du
sie erfolgreich erledigt hast. Dadurch stellt sich eine Dynamik
ein, bei der deine positive Grundeinstellung zu konkreten
erfolgreichen Erlebnissen führt. Das stärkt deinn Vertrauen in
dich und deine Fähigkeiten, sodass du Veränderungen wagen und
große Ziele angehen kannst. 






Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Podcastfolge. 





schreibe mir gerne auch bei
Instagram @fabi_pscl deine Gedanken und dein
Feedback.






Sei ein Held, viel Erfolg





Dein Fabi


















gemafreie Musik von www.frametraxx.de.