093: Wie du mit Systemen dein Leben verbesserst und deine Ziele erreichst - Mit Patrick Baumann

Viele von uns haben Schwierigkeiten, sich Ziele zu setzen. Wir
setzen uns vielleicht unter Druck, schauen beim Nachbarn, was der
so macht und sind danach total durcheinander. Möglicherweise
wählen wir dann sogar die "falschen Ziele".


Ziele sind aber nicht gleich Ziele. Es gibt einen wichtigen
Unterschied zwischen Input-Zielen und Output-Zielen:


Wenn ich mir vornehme, den dritten Platz im Billardturnier zu
erlangen, setzt mich das unter Druck. Weil ich sehr wenig bis
keine Kontrolle über das Endergebnis und die Umstände habe. Diese
sogenannten Output-Ziele sind Ziele, die ein
bestimmtes Ergebnis anstreben.


Wenn ich mir stattdessen jedoch vornehme jeden Tag eine halbe
Stunde lang über mehrere Monate Billard zu üben, dann ist das
etwas, was ich sehr wohl beeinflussen kann - ein sogenanntes
Input-Ziel. Wie viel Energie ich in eine Sache
stecke, darüber habe ich sehr wohl Kontrolle, was mich wunderbar
ermächtigen kann.


Warum die "falschen Ziele" depressiv machen können und warum wir
die falschen Ziele überhaupt für uns wählen - erfahrt ihr in
dieser Folge mit Patrick!


 


 


Patrick betreibt die beiden schönsten Billardsalons Berlins,
liest über 50 Bücher pro Jahr und schreibt. Wenn Du spannend
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Mehr Informationen zu Patrick findest du auf seiner Website,
seinen Billardsalons oder auf Instagram.


 


 


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