#41 Umgang mit Angst: Arbeit mit inneren Anteilen in der Gestalttherapie - Interview mit Vanessa Kämper

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In dieser Podcastfolge spreche ich mit Vanessa Kämper,
Gestalttherapeutin in Ausbildung, über den Umgang mit Ängsten und
wie man dabei die Arbeit mit inneren Anteilen nutzen kann.


Vanessa teilt ihre persönliche Geschichte und wie sie die
Gestalttherapie genutzt hat, um ihre eigenen Ängste und inneren
Anteile zu erkunden.


Wir sprechen darüber,


wie man eine wertschätzende Haltung gegenüber inneren Anteilen
entwickeln kann


wie diese Arbeit dazu beitragen kann, Ängste und blockierende
Muster zu lösen.


Vanessa gibt praktische Tipps und Übungen, die jeder nutzen kann,
um seine eigenen inneren Anteile zu entdecken und mit ihnen zu
arbeiten, um ein erfüllteres und freieres Leben zu führen.


Lass uns gern in den Kommentaren deine Gedanken da!   


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