#17 Was heißt es, im "Kontakt zu sein"? – Interview mit Urs Stauffer (Body-Mind Centering, Contact Improvisation)

Aufeinanderzugehen und sich wieder wegbewegen: “Kontakt” ist
Bewegung, ist dynamisch. 


Kontakt ist DER zentrale Begriff in der Gestalttherapie: Das
Individuum steht im Kontakt (Austauschprozess) mit der Umwelt.
Nur so kann persönliches Wachstum geschehen. 


Diese Woche habe ich mich mehr denn je mit Kontakt im
ursprünglichen Sinne befasst: Mit Berührung. 


Live aus einem Körperarbeitsretreat - wir nennen es -
“Forschungslabor”, teilt Workshopleiter Urs Stauffer sein
Verständnis von Kontakt.  Er beschäftigt sich seit über 30
Jahren mit Contact Improvisation nach Steven Paxton und Body Mind
Centering nach Bonnie Bainbridge Cohen. Urs nennt die Arbeit
“Forschungsarbeit” (research). An der Grenze von dem, was wir
glauben zu wissen, und dem was wir erfahren, uns offen zu halten.
Es geht darum, die Bewegungsmöglichkeiten des eigenen Körpers im
Kontakt mit der Umwelt zu erforschen. 


Du erfährst in dieser Folge:


Was Urs als Experte der Arbeit mit dem Körper unter echtem
“Kontakt” versteht und

welche Parallelen zum Gestaltverständnis von “Kontakt” wir
ziehen können

Warum Kontakt nicht bedeutet, sich nur anzupassen und mit
offenen Armen durch die Welt zu gehen

Warum es so wichtig ist, gesunde Grenzen zu setzen

Warum Kontakt ein dynamisches Gleichgewicht ist   



Viel Spaß beim Zuhören. Was klingt bei dir nach, wenn du diese
Podcastfolge hörst? Schreib mir gerne in den Kommentaren und lass
uns in den Austausch kommen.  


Über diesen Kanal Hallo! Schön, dass du da bist.
Mein Name ist Katharina Renke. Ich bin Gestalttherapeutin,
angehende Psychologin und Podcasterin. Meine Mission ist es, den
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