Was Isch Los? Folge 159 - Lukas Ehmann (Sportwissenschaftler & Praxismanager "CeOS Achern" aus Sasbachwalden)

In Folge 159 der Sendung „Was Isch Los?“ hat Moderator Markus
Lang Lukas Ehmann aus Sasbachwalden zu Gast. Lukas ist
Sportwissenschaftler und Praxismanager beim „CeOS“, einem
Gesundheitszentrum in Achern. Studiert hat er am KIT in
Karlsruhe. Im Studiengang Sportwissenschaft lernt man viel über
den Körper, von Theorie bis Praxis. Vom Schwerpunkt Bewegung bis
Athletik, Marketing und Mentalem. Das Mentale ist beim Sport
heutzutage immens wichtig. Für Kinder ist es wichtig, dass diese
Spaß am Sport haben und nicht von den Eltern zu etwas gedrängt
werden. Sport ist für jeden, egal welches Alter, wichtig. Wenn
man sich mehr bewegt als man es vorher getan hat, wird sich der
Körper besser fühlen. Seit 8 Jahren ist Lukas beim „CeOS
Gesundheitszentrum“ in Achern Praxismanager. Dort kann man so
alles machen, was Gesundheit angeht; von Physiotherapie bis
Fitnessstudio bis zu einer Kältekammer „Kryofit“. Dort wird der
Körper heruntergekühlt; in der Kammer wird es 3 Minuten -85 Grad
kalt, was gut für den Stoffwechsel ist. Jeder der körperlich
gesund ist, kann es ausprobieren. Oft wird es auch als
Schmerztherapie eingesetzt. Lukas Ehmann selbst ist auch
Sportler. Früher spielte er Handball, heute läuft er gerne.


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