069 Wildnaturlady und naturverbundene Frauen

Marina Eaton ist eine Frau, die mit der Natur
verbunden ist, seit sie denken kann. In ihren Teenagerjahren
begannen depressive Phasen und PMS. Sie ging weniger in die
Natur. Doch wenn sie es tat, half immer schon nur das Sein in der
Natur. Marina begann mit Anfang 20 Muster in diesen PMS- und
depressiven Phasen zu entdecken. Alles hing mit ihrem Zyklus und
ihrem eigenen inneren Bild als Frau zusammen. So begann sie sich
mit Naturheilkunde, Ayurveda, verschiedenen Ernährungslehren und
psychisch-seelischer Arbeit auseinanderzusetzen. Sie begann zu
realisieren, dass ein liebevoller Umgang mit sich selber es
ermöglicht, ganzheitlich und selbstverantwortlich im Leben
verankert zu sein. Marina arbeitete einige Zeit als
Erlebnispädagogin in der Natur und beobachtete die direkte
Wirkung der Natur auf Menschen. Daraus entstand die Vision, ihr
Wissen und ihre Erfahrung um die Kraft der Natur an andere
interessierte Frauen weiterzugeben. So wurde der Blog
Wildnaturelady geboren.


 




ElevatorPitch: Eine kurze Begegnung, in der Du 10
Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf
die Natur und Deine Arbeit).





Frauen, welche sich mit sich selber verbinden möchten und ihr
Leben ganzheitlich gestalten möchten, finden auf meinem Blog
Inspiration und Wissen in Form von Bildern und Metaphern,
Worten und Rezepten zu Naturheilmitteln.


 


 






Wie ist Deine ganz persönliche Beziehung zur
Natur/dem Wald?


Ich bin Natur. Wir sind alle Teil der Natur. Ich sehe
Natur überall. Ich hole mir die Natur auch in meine
vier Wände, das ist mir ganz wichtig. Wenn ich in den
Wald gehe, dann fühle ich mich absolut zu Hause. Auch
übernachten im Wald, sogar eine Solo-Nacht, habe ich
immer als sehr bereichernd erlebt. Ich liebe die
Geräusche, Gerüche, den Kontakt mit den Pflanzen und
den Tieren. Als Kind sah ich Naturwesen. Ich habe ihnen
kleine Häuschen zwischen den Wurzeln der Bäume gebaut.
Die Natur ist für mich überlebenswichtig, da ich mich
selbst als einen Teil davon sehe.


 


 








Hast Du einen Lieblingsplatz in der Natur und
wie sieht dieser aus?


Ich hatte noch nie einen einzigen Lieblingsplatz in der
Natur. Aber ich habe je nach Stimmung unterschiedliche
Lieblingsräume in der Natur. Dann gehe ich je nach
Stimmung lieber in den Naturraum Wald oder an einen
See. Der Raum Berge hat einen ganz anderen Einfluss auf
mich (und generell uns Menschen) als z.B. der Raum
Fluss. Hier zeigt sich die Kraft der Natur und diese
Unterschiede und wie frau bewusst mit ihnen arbeiten
kann, möchte ich Frauen näher bringen.








 


 


 


Gibt es ein Wald-/Naturerlebnis das Dich
persönlich ganz besonders geprägt hat? Was ist es, dass
Dich noch heute an diese Situation erinnert und was
hast Du daraus für Dein Leben mitgenommen?




Es gibt so viele unterschiedliche Naturerlebnisse, welche
mich geprägt haben. Alle zusammen machen einen Teil davon
aus, wer ich bin. Da sind Tierbegegnungen im Wald, welche
mir für Bedeutungen eines Problems in meinem Leben die
Augen geöffnet haben. Da ist die halbe Stunde jeden Abend,
wenn die Vögel in Mosambik sich über dem Schilf langsam zur
Nachtruhe begaben. Auf dem Boden zu liegen und ihnen
zuzusehen, wie sie in der Luft kreisten, ist einfach
unbeschreiblich. Die Nachtgeräusche der Natur in Mosambik,
Neuseeland, Australien und natürlich der Schweiz. Aber auch
das Erlebnis als Kind, als ich vom lauten, in dem Moment
bedrohenden Geräusch des starken Windes in den riesigen
Tannen im Jura wachgehalten wurde. Ich war so angespannt,
dass ich nicht schlafen konnte. Da habe ich die Kraft der
inneren Arbeit von meiner Mutter gelernt. Sie hat mir in
jenen Nächten das Autogene Training spielerisch
beigebracht, wodurch ich das erste Mal in meinem Leben
gelernt habe, der Kraft Natur draussen zu vertrauen sowie
mir selber und der Kraft in mir.


 


 






In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst
den Wald auf?




Wenn ich mich selber überhaupt nicht mehr spüre. Wenn ich
Ruhe suche, mich zurückziehen will von den Reizen der Welt,
v.a. der Stadtwelt. Wenn ich starke Emotionen spüre, wie
Wut, Traurigkeit oder Einsamkeit. Dies sind alles Momente,
in denen ich mich jeweils bewusst entscheide: ok, ich gehe
jetzt in den Wald, danach geht es mir wieder besser. Die
Enge des Waldes hilft uns Menschen, zu sich selber zu
kommen, sich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren.






 


 


Was hat Dich dazu bewegt, die Natur/den Wald in
Dein berufliches Tun einfliessen zu lassen?


Das ist ein stetiger Prozess. Zuerst wollte ich anderen
Menschen die Kraft der Natur, welche ich damals schon
bewusst erlebte, näher bringen. Dann kam dazu, dass ich
immer mehr meine eigenen körperlichen und seelischen
Themen mithilfe der Natur und was sie uns gibt, heilen
oder wenigstens begleiten konnte. Immer mehr
Freundinnen fragten mich nach Tipps, mein Wissen floss
immer mehr in meinen Alltag hinein. Ich begann mich
immer mehr mit Frauen zu beschäftigen. So entstand der
Wunsch, andere Frauen auf die Wirksamkeit der Natur
aufmerksam zu machen. Der Prozess geht weiter. Zur Zeit
mache ich Pause, da ich mich selber ganz dem Wunder der
Natur der werdenden Mutter zuwenden möchte. Ich kann
mir gut vorstellen, dass auch diese Seiten der Frau und
des Naturerlebnisses mit in meine Arbeit einfliessen
werden. Ich träume davon, mit Frauen auch in der
Realität, direkt, zu arbeiten. Frauenkreise zu
gestalten, mit ihnen in die Natur zu gehen, sie direkt
zu begleiten. Auch eine Idee der Eltern-Kind-Begleitung
in der Natur schwebt mir im Kopf herum. Die Zukunft
wird zeigen, wohin es mich weiterzieht.


 


 








Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot
ansprechen?




Frauen, welche sehr an der Natur interessiert sind. Frauen,
welche stärker mit sich selber verbunden sein möchten.
Frauen, welche Hilfe aus der Natur suchen, aber z.B. nicht
wissen, warum sie welches Teekraut trinken sollen. Frauen,
welche einen natürlichen und ganzheitlichen Weg suchen, um
mit sich selber und ihren körperlichen Symptomen besser
umgehen zu können.






 




 






Hast Du einen Tipp wie wir unsere Gesundheit
mit einem Natur-/Waldbesuch besonders stärken
können?


Mach es! Geh wirklich in die Natur! Es braucht nicht
viel mehr. Die Wissenschaft hat es sogar bewiesen. Nur
schon das Sein im Wald stärkt deine Gesundheit. Es
hilft präventiv gegen Krebs, stärkt dein Immunsystem,
hebt deine Stimmung, beruhigt dich... Es gibt so
unendlich viele positive Auswirkungen wenn du
regelmässig in den Wald gehst. Und noch ein Tipp: wenn
du dir wünschst, Tiere zu sehen im Wald, gehe gemütlich
spazieren und wähle abgelegene Wege, nicht die
Spaziergang-Autobahnen. Dann wirst du von Zeit zu Zeit
Tiere sehen. Wenn du joggst, verjagst du sozusagen die
Tiere. Und wenn du wirklich eintauchen willst in den
Wald, such dir einen Platz, z.B. an einen Baum gelehnt
und bleibe ganz still dort sitzen. Nach 15 min. beginnt
die Natur zu "vergessen", dass du dort bist. Du wirst
Teil der Natur, genau dort. Wenn du dich weiterhin
nicht bewegst, auch nicht wenn dir eine Ameise über das
Bein läuft, wirst du immer mehr Tiere sehen und
bemerken und alle deine Sinne werden geschärft, aber
auch entspannt. Das ist wie ein meditativer Zustand im
Wald.







 


 







Was liegt Dir ganz besonders am Herzen, uns mit
auf den Weg zu geben?


Vertrau dir selber und der Natur um dich. Akzeptiere
die Botschaften, welche die Natur dir sendet und lerne,
mit ihnen zu arbeiten. Du wirst lernen, sie zu
verstehen.


 


 








Deine Buchempfehlung


 




Die Bücher von Clemens Arvay, z.B. "Der Heilungscode
der Natur"

Dann von Dr. med. Christiane Northrup "Frauenkörper,
Frauenweisheit"



 


Dies sind sozusagen die Grundlagen meines Wissens. Es gibt
aber noch viel mehr:


Heide Fischer: Frauen-Heilbuch

Taha Mohajeri: Die Wildnis in dir



....und viele der im Moment präsenten Bücher über
Waldbaden.


 


 


Kannst Du eine Ressourcenquelle empfehlen?






Die Natur! :)


 


 








Website


https://www.wildnaturelady.ch


 


 








Deine Kontaktdaten




marina@wildnaturelady.ch