030 Kleine Schätze und Wunder ganz nah

Brigitta Hack


Brigitta Hack hat eine besonders intensive Beziehung zur Natur.
Sie ist mitten im Nationalpark Hohe Tauern aufgewachsen und hat
einige Sommer auf der Alm ihrer Oma erleben dürfen. Dort hat sie
das bäuerliche Leben, wie es Jahrhunderte lang praktiziert worden
ist, miterlebt. Diese Kindheit ist ein wahrer Schatz für sie.
Brigitta Hack ist zertifizierter NaturCoach und Kräuterpädagogin.
Sie lebt, was sie liebt und begeistert Erwachsene und Kinder für
die Vielfalt und Schönheiten der Natur.


 


Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung, in der du 10
Sekunden Zeit hast zu beschreiben was Du machst (in Bezug auf die
Natur und Deine Arbeit).


Ich ermögliche den Menschen, die Natur mit allen Sinnen und
voller Freude zu erleben. Denn nur wenn jemand positive
Erfahrungen im Umgang mit der Natur macht, wird er sie auch
schätzen und schützen.


 


Was ist Deine ganz persönliche Verbindung mit dem
Wald/der Natur?


Als Kind durfte ich zeitweise wie Heidi auf der Alm leben. Diese
erlebte Naturverbundenheit ist ein großer Schatz für mich.
Dadurch fühle ich mich als Teil der Natur oder besser gesagt, wie
ein Indianermädchen. Natur ist für mich existenziell. Pflanzen
und Tiere waren schon immer lebenswichtige Begleiter der
Erdenbewohner. Die Menschen können ohne Natur nicht überleben.
Die Natur ohne Menschen sehr gut!


 


In welchen Situationen suchst Du ganz bewusst den Wald
auf?


Ich fühle mich lebendig, wenn alle meine Sinne angesprochen
werden. Das geht am Besten im Freien und deshalb ist es für mich
extrem wichtig in die Natur und in den Wald zu gehen. Das
bedeutet für mich Freiheit, dort bin ich in meinem Element und
glücklich.


 


Wo siehst Du den Zusammenhang von Wald und unserer
Gesundheit?


Für mich ist offensichtlich, dass Frischluft die Gesundheit
positiv beeinflusst. Japanische Forscher haben die positive
Wirkung eines Waldspaziergangs bestätigt. Auch wenn man sich nur
im Wald aufhält, ist es heilsam. Das liegt vielleicht daran, dass
wir ursprünglich alle aus dem Wald kommen. :-) Klingt witzig. Ich
will es Dir erklären: Jahrtausende lang lebten wir in und mit dem
Wald. Die großen Rodungen begannen erst im Mittelalter, als die
Besiedelung zunahm. Übrigens finden sich heute noch in einigen
Ortsnamen Hinweise auf diese Zeit: Roden, Brand, Schlag usw.*.
Vielleicht zieht es uns deshalb immer wieder in den Wald um
Erholung zu suchen? Wer weiß?


https://de.wikipedia.org/wiki/Rodungsname


 


Welche Personen möchtest Du mit Deinem Angebot
ansprechen?


Vorrangig geht es mir darum, meinen Mitmenschen eine schöne Zeit
in der Natur zu ermöglichen. Erwachsene können sich mit mir auf
eine Entdeckungsreise begeben. Je nach Wunsch erkläre ich
Kräuter, die Vegetation, die Tierwelt und/oder die kleinen
Wunder, die meist übersehen werden. Mit Kindern mache ich gerne
Spiele. Denn Kinder wollen nicht belehrt, sondern verzaubert
werden. Und die Kinder beeinflussen dann die Eltern in Ihrem
Verhalten. ;-)


 


Was möchtest Du den Personen, die Dich auf Deinen Natur-
und Waldgängen begleiten mitgeben, beziehungsweise worin möchtest
Du sie unterstützen?


Während unserer gemeinsamen Zeit möchte ich sie ins Staunen
bringen. Die Teilnehmer lernen die vielfältigen Seiten der Natur
kennen und dabei unterstütze ich die Menschen den Alltag für ein
paar Stunden aus dem Fokus zu nehmen. Einfach nur zu sein und mit
allen Sinnen genießen. Nach einer Auszeit in der Natur, ist man
erholter und meist findet eine Orientierung für die eigenen
Lebensthemen statt.


  


Welchen letzten Tipp kannst Du uns mit auf den Weg
geben?


Nach draußen gehen ist nicht schwer, man muss es nur tun. Am
Besten im Kalender einen Termin mit dem Namen: „Spaziergang“
eintragen, dann klappt es leichter. Ihr werdet staunen, was so
alles am Wegesrand wächst ;-)


Mal stehen bleiben, bewusst nicht sprechen und sich auf das Atmen
konzentrieren. Im nächsten Schritt anzufangen zu Gehen und den
Atem an die Schritte anpassen. Klingt ganz einfach, oder?


 


Buchempfehlungen 


Ich empfehle Bücher beim Buchhändler in der Nähe zu  kaufen.


Das geheime Leben der Bäume, Peter Wohlleben


Mit der Wildnis verbunden, Susanne Fischer-Rizzi


 


Ressourcenquelle


Das große Waldbuch von Coppenrath


 


Website 


www.vitaminNatur.de


 


Kontaktdaten von Brigitta Hack


Brigitta Hack


D-83646 Bad Tölz


0049-170-9628337 


info@vitaminnatur.de