#80 - Wie du besser für dich selbst sorgst

Manchmal denken wir, dass immer erstmal an alle anderen gedacht
werden muss. Dabei ist es genau das Gegenteil: Umso besser es dir
geht, desto mehr kannst du dich auch um andere kümmern. Es ist
also eher egoistisch, wenn du dich nicht um dich kümmerst.


Diese sechs Schritte können dir dabei helfen, dich selbst mehr zu
schätzen und dir regelmäßig Zeit für dich zu nehmen.


Viel Freude beim Anhören!


Ich hoffe sehr, dass die Podcastfolge wundervolle Anregungen für
dich bereit hält, wie du mehr bei dir bleiben kannst - denn du
wirst dich so viel glücklicher und angekommen fühlen.


Wenn dir die Folge weitergeholfen hat, teile sie gerne mit einer
guten Freundin oder einem gutem Freund. 


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Schön das es dich gibt!


Deine Christina ️