Den sinnlosen Strom aus Gedanken "stoppen" - #daily0030
Gehe eine Ebene tiefer und lasse die Ursache endlosen Denkens für
immer los
5 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Dieser endlose Strom an (teilweise zusammenhangslosen) Gedanken
dient nur einem Zweck - uns von diesem, von uns als unangenehm
wahrgenommenen Gefühl abzulenken. Wir sind mit unserer kompletten
Aufmerksamkeit in irgendeiner fiktiven Scheinwelt anstatt bei uns -
im Moment. Dieses harmlos wirkende Ablenken hat jedoch gravierende
Folgen für das gesamte Leben: Es zieht sich dadurch nämlich ein
unterschwelliges, subtiles Gefühl des Mangels durch alle
Lebensbereiche.
dient nur einem Zweck - uns von diesem, von uns als unangenehm
wahrgenommenen Gefühl abzulenken. Wir sind mit unserer kompletten
Aufmerksamkeit in irgendeiner fiktiven Scheinwelt anstatt bei uns -
im Moment. Dieses harmlos wirkende Ablenken hat jedoch gravierende
Folgen für das gesamte Leben: Es zieht sich dadurch nämlich ein
unterschwelliges, subtiles Gefühl des Mangels durch alle
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