#254 Wie gehe ich mit Alltags-Süchten im Lockdown um?

Wir hatten letzte Woche eine Q&A mit den Teilnehmern unserer
Greator-Ausbildung, in der wir viel über Süchte gesprochen haben.
Viele haben gerade das Gefühl, dass die Alltags-Süchte, die sie
rumtreiben, grade zu dieser Zeit im Lockdown sehr zunehmen. In
unserer heutigen Podcastfolge gehen wir auf dieses Thema
genauer ein.


 


In dieser Folge erfährst du:


 




Wie Alltags-Süchte entstehen




Wie du Alltags-Süchte erkennst




Wie du Verhaltensmuster, die dir nicht dienlich sind, stoppen
kannst




Wie dir Bewusstsein helfen kann, mit Alltags-Süchten
umzugehen




und vieles mehr




 


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