#156 Wie entwickle ich ein gesundes Essverhalten?

Bemühst du dich abzunehmen, aber irgendwie klappt das nicht?


In der heutigen Podcast-Folge sprechen Walter und Christina über
das Thema „Emotionales Essen“.


 


In dieser Podcast-Folge erfährst du:


 




Was die Gesundheit deines Darms mit dem Abnehmen zu tun hat




Warum du durch wenig Essen nicht abnimmst




Wie deine Glaubenssätze dein Essverhalten bestimmen




Wie du durch Annahme zu einem gesunden Essverhalten gelangst




 


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Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 29.
November - 01. Dezember 2019 in Frankfurt/Main




Inspirationstage 2020 vom 25.-26. Januar 2020 in
Frankfurt/Main




 


Weitere Informationen findest du auf unserer
Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/


 


Wir freuen uns auf dich!


 


 


Wie sieht es mit deinem Selbstwert aus?


 


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Wie die „Herz über Kopf Methode“ funktioniert erfährst
du hier.


 


 


 


Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf
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freuen, dich dort begrüßen zu dürfen. Hier findest du
Gleichgesinnte zum Austausch und du bekommst auch von uns immer
wieder wertvollen Input zu deinen
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