Sorge für deinen Körper

Gott hat euch freigekauft, damit ihr ihm gehört; nun dient auch
mit eurem Körper dem Ansehen Gottes in der Welt.


1. Korinther 6,20 (HFA)


Manche Menschen lieben ihren Körper nicht genug, um gut für ihn
zu sorgen. Um das zu ändern, müssen wir uns mit den drei größten
Hindernissen auf dem Weg zu einem gesunden Lebensstil
auseinandersetzen.

1. Oft wissen wir nicht, wie wir für unseren Körper sorgen
sollen. Schlechte Essgewohnheiten, Fehlinformationen und
Schnellgerichte haben den Menschen das Verständnis für gesunde
und ausgewogene Ernährung genommen.

2. Unsere Sicht des Körpers wird durch die Medien und die Werbung
verdreht. Wir werden mit unerreichbaren Schönheitsidealen
bombardiert, während gleichzeitig Übergewicht ein so
weitverbreitetes Problem ist, dass es schon fast als normal gilt.
Wir müssen wieder neu entdecken, wie ein gesunder Mensch
aussieht.

3. Bewegung ist mittlerweile fast altmodisch. Wir haben so viele
Hilfsmittel erfunden, dass wir uns kaum noch bewegen müssen. Wir
gehen nicht mal mehr zu Fuß irgendwohin, wenn es nicht sein muss!
Aber unser Wohlbefinden hängt zum großen Teil davon ab, dass
unser Körper genug Bewegung hat.

Wenn du mit diesen Dingen zu kämpfen hast, dann entscheide dich
heute dafür, dich nicht unterkriegen zu lassen. Gott sagt, wir
sollen unseren Körper gut behandeln. Er wird uns immer helfen,
das zu tun, was er von uns verlangt. Triff die Entscheidung, dich
auf Gottes Kraft zu verlassen und einen gesünderen Lebensstil zu
entwickeln.


Gebet: Gott, ich will dich ehren, indem ich gut
für meinen Körper sorge und gesund lebe. Ich glaube, dass ich mit
deiner Kraft, die in mir wirkt, etwas verändern kann.