Sanfte Bewegung während deiner Periode
Durch sanfte Bewegung kannst du dir und deinem Körper während der
Monatsblutung etwas gutes tun.
15 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Diese Bewegungssequenz ist besonders wohltuend wenn du gerade deine
Periode hast. Du kannst sie aber natürlich auch gerne genießen,
wenn dem gerade nicht so ist!
Periode hast. Du kannst sie aber natürlich auch gerne genießen,
wenn dem gerade nicht so ist!
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