#033 Hör auf dich zu beschweren

Hier kommt die Einladung zu einem beschwerdefreien Tag: Wie oft
beschwerst du dich? Über dich, die Anderen, das Leben? Es lohnt
sich, einmal einen Tag einzulegen, ohne sich zu beschweren. Denn
wir laden uns viel zu viel Schwere auf, ohne es zu merken.


in dieser Folge erfährst du:


eine Einladung, dich heute nicht zu beschweren

ich nehme dich mit auf eine kurze Autofahrt, in der ich zwei
Einladungen ins Drama ablehne

wie du durch Achtsamkeit mit weniger Schwere durch den Tag
gehen kannst



 


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