#69 Entspannt statt ausgebrannt! - Interview mit Spiegel Bestseller Autorin Christina Hillesheim

Von einem Alltag geprägt von Burnout und Ängsten hat sie es
geschafft einen Weg in die Entspannung zu finden - Christina
Hillesheim hat vor einigen Jahren selbst in einem Burnout
gesteckt. Heute ist sie Zweifach-Mama, Unternehmerin und SPIEGEL
Bestseller Autorin und glücklicher und entspannter als je zuvor.


Wie sie das geschafft hat teilt sie in ihren Workshops, auf ihrem
Instagram Kanal "Happy Dings" und nicht zuletzt in ihrem SPIEGEL
Bestseller "Entspannt statt ausgebrannt". In dieser Folge erzählt
sie mir von ihren Erfahrungen und Methoden und teilt, wie sie
heute andere dabei unterstützt, ihr Glück selbst in die Hand zu
nehmen und Ängste zu überwinden. 


Mehr zu Christina Hillesheim


Website: https://happydings.net/ueber-mich/ 


Instagram: https://www.instagram.com/happydings/?hl=de 


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Mehr zu Sonja Piontek:
Die BUNTE bezeichnet sie als “Powerfrau mit Herz und Verstand”.
Sonja Piontek ist Spiegel Bestseller Autorin, TOP 100 Keynote
Rednerin, leidenschaftlicher Executive Coach und Abenteurerin mit
einem aussergewöhnlichen Lebensweg. Die herzliche Münchnerin ist
als eineiiger Zwilling mit zwei Müttern aufgewachsen und hat ein
vermeintliches Leben auf der Sonnenseite des Lebens verbracht.
Sonja hat in sechs Ländern gelebt, eine beeindruckende
internationale Konzernkarriere absolviert, 2017 ganz bewusst ihren
Job als Marketing Direktorin für BMW Asien gekündigt, sich
erfolgreich selbstständig gemacht. Doch die herzliche Powerfrau hat
in ihrem Leben bei weitem nicht nur Erfolge verbucht - so musste
Sonja große Herausforderungen und tiefe Verluste überwinden. Dank
ihres Phoenix-haften Wesens gelang es ihr jedoch immer wieder, auch
in den schwierigsten Situationen ihre Flügel erneut auszubreiten
und aufzusteigen zu neuen Höhen. In ihren 1:1 Coachings und auf
ihren aussergewöhnlichen Coaching Reisen begleitet sie heute
Menschen erfolgreich dabei, ihr volles Potential zu entfalten und
ein erfülltes Leben aufzubauen.   Mehr zu Sonja und ihren
Angeboten hier:  www.sonjapiontek.com   Folgt Sonja auch
gerne auf Social Media: 
 https://www.instagram.com/sonjapiontek/ 
 https://www.linkedin.com/in/sonjapiontek/ 

 


Im Sommer 2024 bietet Sonja eine Coaching Retreat Reise in die
Mongolei an - eine einmalige Kombination einer Reise in ein
faszinierendes Land mit einer Reise zu dir selbst. 


Infos zur Coaching Retreat Reise in die Mongolei:
https://www.sonjapiontek.com/magicalmongolia