#87 | Runterkommen in der Depression

Eine Folge natürlich über die Vorbereitung auf die Feiertage. So
langsam kommt nach der stressigen Zeit alles zur Ruhe. Wir fahren
allmählich runter und bereiten uns auf die langersehnte Erholung an
den Tagen zwischen den Jahren vor. Daniel schlägt dazu ein kleines
Experiment vor. Er berichtet auch von der letzten Therapiestunde.
Seine Therapeutin hat weitere Tricks auf Lager, um dabei zu helfen,
besser im finsteren Loch des Homeoffices zurecht zu kommen. So viel
sei gesagt, die Aufgabe ist nicht ganz gewöhnlich. Auch das Thema
Antidepressiva kommt noch einmal auf.