#81 | Abendschlaf in der Depression

#81 | Abendschlaf in der Depression

...und was das mit Aktivität zu tun hat
39 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Es wird in dieser Folge etwas weniger ernst, aber natürlich bleiben
wir trotzdem wie immer bei der Sache und beim Thema Depressionen.
Aus der letzten Therapiesitzung bringt Daniel eine schöne
Geschichte mit. Seine Therapeutin hat ihm ein sehr interessantes
scharmanisches Gleichnis erzählt, um auf eine bildliche Weise zu
verdeutlichen, dass es einen nur noch träger macht, wenn man immer
träge ist. Danach geht es um Abendschlaf. Das ist vielleicht sogar
die weiterentwickelte Form von Mittagsschlaf. Conny praktiziert es
und berichtet mehr davon. Abschließend wollen wir natürlich noch
wissen, wie sich Daniels neues Hobby, das Skaten, entwickelt und
welche Erfahrungen er schon gemacht hat. Seid gespannt ;)

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