Raus aus der Vergangenheit - Wie unser Gehirn alte Muster überwinden kann
25 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Was sind die Gründe dafür, dass unser Gehirn auf aktuelle
Situationen immer noch reagiert, als wäre es eine vergangene
bereits überstandene Erfahrung? Wie können wir lernen unsere
alten Denk- und Verhaltensmuster zu verändern und was braucht es
dafür?
Egal ob in Beziehungen, im Beruf oder in gesundheitlichen
Bereichen spielen unsere alten Muster und Erfahrungen immer eine
Rolle. Die gute Nachricht ist, unser Gehirn ist in der Lage neu
zu lernen und neue neuronale Verknüpfungen zu erschaffen, wenn du
aktiv daran arbeitest.
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