Gefühle akzeptieren und loslassen mit der Sedona-Methode
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Wir stehen unserem Glück so oft selbst im Weg. Wir sind Meister
darin, uns selbst an einem glücklichen und erfüllten Leben zu
hindern. Mit negativen Gefühlen, negativen Glaubenssätzen und mit
bestimmten Gewohnheiten halten wir uns davon ab, das Leben zu
leben, das wir uns wünschen.
Belastende Emotionen verzerren unsere Wahrnehmung.
Wir können Gefühle nicht unterdrücken, denn je mehr wir das
versuchen, desto weniger funktioniert es.
Die Sedona-Methode von Lester Levenson gibt dir die
Möglichkeit, dich von negativen, belastenden Emotionen zu lösen
und dich somit zu befreien. Lass dich darauf ein und du kannst
wieder das wahrnehmen was gerade wirklich ist.
Die Technik basiert auf 4 Fragen, mit denen du wieder in dich
gehen kannst und deine Gefühle ganz ohne Druck entdecken kannst.
Ich leite dich persönlich in dieser Folge und du kannst direkt
mit machen!
Ich hoffe diese Methode hilft dir weiter und lass es mich
unbedingt wissen, ob dir die Methode geholfen hat. Schreib
mir gerne einen Kommentar dazu an @verliebte_wesen
Links zu meinen Seiten:
Instagram: https://www.instagram.com/verliebte_wesen/
Website und Newsletter: https://laurawegmann.com/
Deine Laura
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