S01E05: Warum Neujahrsvorsätze häufig scheitern und wie Du Ziele erfolgreich umsetzt

Hallo und herzlich willkommen im Mentalkraft Podcast. Mentalkraft,
das sind Lukas Maher von @systemisichegesundheit und Paul Schlütter
von @fundamentalkraft - Lukas ist Psychologe, psychologischer
Psychotherapeut in Ausbildung (Systemische Therapie) und angehender
Sportpsychologe. Paul ist bereits Sportpsychologe und außerdem als
Coach im Bereich Kraftsport tätig. In unserer fünften Folge geht es
um Neujahrsvorsätze und Zielsetzung und wie Letzteres in den
verschiedenen Kontexten Therapie und Sportpsychologie stattfinden
kann. Lasst Euer Feedback oder Eure Fragen zum Beitrag oder zu
anderen Themen da. Wir freuen uns. Vergesst auch nicht uns auf
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