#28 - emotional gesund

triggerwarung - In dieser Folge von immer sommer geht es auch um
das Thema Essstörungen. Wenn du selber unter einer Essstörung
leidest oder dir nicht sicher bist bei dem Thema, überlege dir ob
und wie du diese Folge anhörst. Ich ermutige dich mit jemandem zu
sprechen, dem du vertraust und vielleicht davon erzählst. ---
Rhabarberweinschorle...schon mal gehört? Dana kennt dieses
Lieblingssommergetränk noch nicht so lange, aber wir sind uns
einig: Muss man mal probiert haben. Dabei reden wir über Gefühle.
Fällt vielen Menschen ja irgendwie nicht leicht. Und doch wäre es
so wichtig. Würden wir gesünder sein oder leben, wenn wir das tun?
Was ist denn emotional gesund? Wie geht das? Und muss das sein?
Dana erzählt sehr offen und ehrlich von ihrer Geschichte und wie
sie letztlich auf dieses "emotionale Gesundheit" gekommen ist. Sehr
spannend und ich finde auch sehr wichtig! #immersommer #emotional
gesund #seasonthree #podcast