#74: Wie entstehen Gewohnheiten?

Manchmal gibt es Gewohnheiten, die bei Veränderung nützlich sind;
und manche Gewohnheiten stehen der Veränderung im Weg. Wie
entstehen diese Gewohnheiten und wie können wir hieran etwas
verändern? Hier bekommst Du Antworten...


Das passende Buch zum Podcast findest Du hier:
https://barrierefrei-im-kopf.de/change-mindset-buch/


Lieber etwas auf die Ohren? Hier geht es zum Hörbuch:
https://www.audible.de/pd/Change-Mindset-Hoerbuch/B08KTJFL3T?qid=1648196575&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=e54013e2-074a-460e-861f-7feac676b789&pf_rd_r=HMRVGDDF7M884A3DMGJ6