Dankbarkeits-Meditation: Dankbarkeit macht glücklich

Dankbarkeit macht glücklich! Das ist nicht nur ein weiser Spruch,
sondern Tatsache. Gefühle von Dankbarkeit kurbeln in deinem Gehirn
die Produktion der sogenannten Glückshormone Dopamin und Serotonin
an. Bist du dankbar, bist du glücklicher! Es ist durchaus ratsam
Dankbarkeit gezielt zu trainieren. Die neue Episode auf Bleib
entspannt! Dem Meditations-Podcast - in Form einer
Dankbarkeits-Meditation - hilft dir dabei. Meditiere dich glücklich
& bleib entspannt! Deine Kathi
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Um die Meditation zu hören wo und wann du willst, kannst du sie dir
hier ohne Intro und Outro herunterladen, wenn du magst:
https://bleib-entspannt.com/produkt/dankbarkeitsmeditation/
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Disclaimer: Die Urheberin dieser Podcast-Episode verspricht keine
Heilung von Krankheiten oder anderer Leiden durch Hören der Folge.
Die zur Verfügung gestellten Informationen geben den eigenen
Kenntnisstand der Urheberin wieder. Dieser Track ersetzt keine
medizinische oder psychologische Behandlung. Ernsthafte Krankheiten
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