Sollte man Vitamin D zusätzlich nehmen?

Sollte man Vitamin D zusätzlich nehmen?

Gerade im Herbst und Winter kann ein Mangel auftreten
18 Minuten
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Beschreibung

vor 5 Jahren
Vitamin D fördert den Knochenstoffwechsel, ist an der Steuerung von
Genen beteiligt, spielt eine Rolle für den Stoffwechsel. Es ist
lebenswichtig für den Menschen. Das meiste Vitamin D nehmen wir
über die Haut, mithilfe von Sonnenlicht, auf. Sollen wir es
trotzdem zusätzlich schlucken? Und wenn ja, wer und wann? Darüber
spricht Redakteurin Lucia Schmidt mit der Privatdozentin Dr. Karin
Amrein von der Klinischen Abteilung für Endokrinologie und
Diabetologie an der medizinischen Universität in Graz.

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