Selbstzweifel einer Mama

Warum haben wir Selbstzweifel und wie gehen wir mit ihnen am besten
um?

Diese Folge geht mit ganz viel Liebe an all die grandiosen Mamas
und Papas, die jeden Tag ihr Bestes geben – und trotzdem
regelmäßig Selbstzweifel haben. Beschäftige ich mich oft genug
mit meinem Kind? Koche ich gut genug? Bin ich ausreichend
liebevoll? Warum klappt das Schlafen / Stillen / Essen / (füge
ein Substantiv deiner Wahl ein) nicht?! Liegt es an MIR? Viel zu
oft plagt uns Eltern das schlechte Gewissen und wir zweifeln an
uns. Unsere Gesellschaft ist darauf ausgelegt, dass wir uns
ständig selbst optimieren, immer unser Bestes geben und hat kaum
Raum für Fehler. Hängen wir vor dem Kind zu oft am Handy, schämen
wir uns. Verlieren wir die Geduld, sind wir genervt von unserem
Baby oder werden sogar handgreiflich – unverzeihlich. In dieser
Folge erzähle ich euch von meinen aktuellen Selbstzweifeln als
Mama und was der Auslöser dafür war. Ich habe mir aber auch
einige Gedanken zu dem Thema gemacht. Warum haben wir
Selbstzweifel? Wo kommen sie her? Sind sie per se schlecht oder
haben Selbstzweifel auch eine Berechtigung bzw. etwas Positives
und können wir daraus vielleicht sogar etwas lernen? Ich gebe
euch in dieser Folge einige Tipps an die Hand, wie ihr lernt mit
euren Selbstzweifeln umzugehen und sie zu minimieren. Ich habe
mit dem Daddy über die Frage gesprochen: "Hast du als Papa auch
Selbstzweifel? Und wenn ja, welche?" Und ihr hört
Familienexpertin und Spiegel Bestseller-Autorin Nora Imlau im
"Hi, Baby!"- Experteninterview, mit ein paar sehr spannenden
Aspekten zum Thema Selbstzweifel bei Eltern. *Komm in den
"Hi, Baby Club!" Da können wir hinter verschlossenen
Türen unsere Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig
inspirieren, unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns
alle schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum
findest du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa:
spannende Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen
Mom-Talk mit Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen
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