Entspannt und ausgeglichen im stressigen Mama-Alltag

Meine wichtigsten Tipps für euch, um Stress zu reduzieren

Ausgeglichen, happy, in Balance mit uns und dem Leben – das wären
wir alle gern, oder? Als Mama ist das eine besondere
Herausforderung. ABER! Es ist möglich. Mit ein wenig Organisation
und vielen kleinen Tricks, die in unseren Alltag Entspannung und
Entschleunigung reinbringen. Ich erzähle euch in dieser Folge von
meinem absoluten Stress-Disaster, das mich letztes Jahr
niedergestreckt hat und wie ich es Stück für Stück geschafft
habe, meinen Alltag mit Kind, zwei Jobs, Beziehung, Freunden (…)
so zu gestalten, dass ich weitestgehend ausgeglichen und happy
bin. Eventuell hasst mich dafür die ein oder andere jetzt, weil
sie denkt: Happy am Arsch! Wie soll ich bei all dem Workload, den
746912 To-Do's grinsend und Liedchen summend durch die Gegend
laufen? I feel you. Und dir habe ich diese Folge besonders
gewidmet. Ich hoffe sehr, dass euch meine Tipps und Ideen
inspirieren und auch in euren Alltag mehr Entspannung bringen.
Damit wir die Badass-Eltern sein können, die wir sein wollen und
damit wir alle die beste Basis haben, unsere Kids zu glücklichen,
ausgeglichenen Menschen heranzuziehen. Wie immer mit dabei: Der
Daddy, mit dem ich ein spannendes Gespräch darüber habe, wie
stressig er den Alltag als Papa findet und ihr hört "Hi,
Baby!"-Expertin Katrin Michel. *Komm in den "Hi, Baby
Club!" Da können wir hinter verschlossenen Türen unsere
Jogger anziehen und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren,
unterstützen und einen intimen, schönen Ort für uns alle
schaffen. Neben der super tollen Community und dem Forum findest
du im “Hi, Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende
Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit
Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes
und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:
https://linktr.ee/hibabypodcast


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