Der Mama-Körper

Wie sich mein Körper während und nach der Schwangerschaft
veränderte

Wird mein Bauch jemals wieder so straff, wie vor der
Schwangerschaft? Werde ich mich wieder sexy finden? Wie werden
meine Brüste nach dem Abstillen aussehen? Und was geht eigentlich
mit meinem Beckenboden ab… ich habe diese Folge lange vor mir
hergeschoben. Weil sie sehr emotional für mich ist. Weil das
Thema so sensibel ist. Es geht um unseren Körper, um diesen
Rockstar, der unsere Kinder zur Welt bringt, der Leben schafft
und… der davon (leider?!) auch gezeichnet wird. Jede Frau hat
hier ihre eigenen Baustellen und Problemzonen, auch wenn ich
dieses Wort überhaupt nicht mag. In dieser Folge erzähle ich euch
von meinen und dem Weg den mein Körper ging, während der
Schwangerschaft, während der Stillzeit und danach. Ich verrate
euch, was mir geholfen hat und was ich für besonders wichtig
halte, um den Mama-Körper nach der Geburt anzunehmen und zu
lieben. Es wird um Scham gehen, um Sexualität und um Geduld ;)
Ich habe mit dem Daddy über meinen Körper gesprochen und ihn
gefragt, was ihm nach der Schwangerschaft an Veränderungen
auffiel und wie er meinen Körper heute findet. Ihr wisst: dieser
Mann ist immer schonungslos ehrlich. Was aus wissenschaftlicher
Sicht mit dem Körper nach der Geburt passiert, wann und ob er
wieder der alte wird und was Mamas an ihrem Körper besonders
belastet, erzählt euch in dieser Folge "Hi, Baby!"-Frauenärztin
Dr. Sheila de Liz. *Komm in den "Hi, Baby Club!"
Da können wir hinter verschlossenen Türen unsere Jogger anziehen
und wir selbst sein. Uns gegenseitig inspirieren, unterstützen
und einen intimen, schönen Ort für uns alle schaffen. Neben der
super tollen Community und dem Forum findest du im “Hi,
Baby!”-Club ausgewählte Inhalte, wie etwa: spannende
Video-Experten-Interviews oder auch den monatlichen Mom-Talk mit
Anja und mir im Videoformat. *Alle aktuellen Rabattcodes
und Infos zu Werbepartnern findest Du hier:
https://linktr.ee/hibabypodcast


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.