Tour de Bavaria - Familienaktivurlaub mit dem Bike durch Oberbayern

Auf den Bikes on Tour: "Mit und zu Freunden"
durch Oberbayern und das CO2-neutral, mit leichtem Gepäck
und der 9-Monate alten Tochter Leo. Ein aktiver Familienurlaub der
anderen Art. Sportlerin Alex Volkmar nimmt uns mit auf ihre
"Tour de Bavaria". Mit Mann und Kind er"fährt" sie die bayrische
Natur völlig neu: in 7 Tagen über 400 km und 3000 hm.





In diesem Podcast gibt Alex Einblicke, wie sie sich während
der Schwangerschaft fit gehalten hat und wie wichtig es
ist, gerade hier auf seinen Körper zu hören. Dazu gibt sie
wertvolle Tipps, wie man trotz oder gerade mit Kind sportlich
aktiv bleibt. 





Alex nimmt uns zudem mit auf ihre 7-tägige Bike Tour durch
Oberbayern. Wir erfahren, wie ein typischer Tag im Sattel
aussah, was auf einer solch abenteuerlichen Tour auf jeden
Fall im möglichst leichten Gepäck Platz finden sollte und welch
innige Momente mit der Familie, Freunden und der Natur
entstehen, wenn man sich seine komplette Reise selbst aktiv
erarbeitet. Die komplette Tour findest du hier. 






Außerdem hat Alex, gemeinsam mit Freundin Madeleine, einen tollen
Blog!