Das dritte Chakra – Dein Schlüssel für Selbstbestimmung und Zufriedenheit

Dein drittes Chakra ist Deine Lebensmotor. Es hilft Dir, Deine
Wünsche und Ziele in die Realität umzusetzen. Es ist das Zentrum
Deiner Selbstbestimmung, Deines Selbstbewusstseins und Deiner
Macht. Doch häufig ist es in Disbalance und wir nutzen seine
Kraft nicht aus.


Zwischen dem 18. Lebensmonat und dem 4. Lebensjahr entwickelt und
formt sich dieses Chakra. Das Wort „Trotzphase“ kennst Du
bestimmt. Ein Kind entwickelt seinen Willen und trainiert diesen.
„Nein“ wird zum Lieblingswort und Wutausbrüche folgen, wenn ein
Kind nicht seinen Willen bekommt.


In dieser Lebensphase entstehen viele Verletzungen, die wir tief
in uns speichern. Vielleicht hast Du auch die Erfahrung gemacht,
dass der Wille der anderen immer wichtiger war als Dein eigener?
Oder Dir wurde vermittelt, dass Du wild und frei nicht richtig
bist. Anerkennung und Aufmerksamkeit gab es nur für „das brav und
lieb Sein“. Was hängen bleibt ist: „Ich bin nicht richtig, wenn
ich stark und selbstbestimmt bin. Ich bin nur gut, wenn ich
angepasst bin und den Willen der anderen folgen.“ So haben viele
Menschen noch im Erwachsenen Alter Probleme, an sich zu glauben,
ihre Grenzen zu achten und kraftvoll für die eigenen Ziele zu
gehen.


Es gibt auch eine Überbetonung des 3. Chakras. Wenn wir Ego
getrieben sind. Menschen benutzen wollen, unseren Willen zu tun
und manipulieren, weil es uns nur um uns selbst geht. Auch ein
Überma0ß an Kontrolle liegt hier begründet.


Ziel ist ein harmonisch fließendes 3. Chakra, dass kräftig und
vital ist und im Einklang mit unserem Herzen schwingt. So können
wir mit seiner Hilfe unsere Seelen und Herzenswünsche erreichen.


Im Podcast zeige ich Dir Übungen, wie Du die Kraft Deines
Solarplexus-Chakras stärken kannst. Denn es ist unser
energetischer Motor. Und es hilft Dir, Deine Grenzen zu wahren
und in Einklang mit Dir selbst zu leben.


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