#72: Teil 1: Vom 190 Kilo Mann zum 3:17 h Marathonläufer - Interview mit Guido Sander

„𝗪𝗲𝗿 𝗺𝗶𝗿 𝘀𝗮𝗴𝘁, 𝗱𝗮𝘀 𝗴𝗲𝗵𝘁 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁, 𝘇𝘂𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁 𝗯𝗲𝗶 𝗺𝗶𝗿 𝗲𝗶𝗻 𝗙𝗲𝘂𝗲𝗿!“
Gewichtige Veränderungen sind für viele Menschen eine
Herausforderung, egal ob 3, 5 oder 10 kg weniger sind. Mein
heutiger Gast, Guido Sander, hat so viel abgenommen, dass sogar die
Welt darüber berichtet hat: nämlich 120 Kg. Wie es passiert, dass
das Gewicht so sehr nach oben geht, und wie man dann den Turnaround
meistert und sogar einen Marathon läuft, das erfahrt Ihr heute hier
im Interview. Ein offenes und mutmachendes Gespräch über
Niederlagen, Aufstehen, Verlust, Sinn und Persönlichkeit! 𝗘𝗿𝗳𝗮𝗵𝗿𝗲
𝗶𝗻 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗺 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝘃𝗶𝗲𝘄: - Wie der Stempel des unternehmerischen
Scheiterns das Leben verändert - Auf welche Weise die Bereitschaft
zur Verantwortungsübernahme Kräfte freisetzt - Was passiert, wenn
der Sinn des eigenen Lebens auf die Anerkennung durch einen anderen
Menschen bezogen ist und dieser Sinn dann wegbricht - Wie
intensiver beruflicher Einsatz zum Raubbau am Kopf führt - Warum es
so wichtig ist, sich den emotionalen Gegebenheiten zu stellen - Wie
Coaching in schwierigen Situationen helfen kann - Weshalb die Suche
nach Sinn nach vorne motiviert - Wie gedankliche „Krücken“ helfen,
Ziele zu erreichen - Warum Sport zum Job gehört, wenn man beruflich
erfolgreich sein will - Wie die Haltung, dass Rückschläge ein
Entwicklungsimpuls sind, das Dranbleiben ermöglicht - Weshalb in
den emotionalen Sprengfeldern das größte Entwicklungspotenzial
steckt - Weshalb in Gesundheit denken hilft und nicht der Gedanke
an Verzicht!