Jenseits des Pucks: Yannick-Lennart Albrecht über mentale Stärke im Eishockey

Tauchen Sie ein in die Welt des Eishockeys und erfahren Sie, wie
mentale Stärke den Unterschied auf dem Eis ausmachen kann. In
dieser fesselnden achten Episode des w1nner-Podcasts spricht
Yannick-Lennart Albrecht, Eishockeyprofi bei den Rapperswil-Jona
Lakers, über seine persönlichen Erfahrungen mit dem
Sportmentaltraining.


Entdecken Sie mit uns, warum Yannick-Lennart sich erst später in
seiner Karriere für das mentale Training interessierte und wie es
seine Sicht auf den Sport nachhaltig veränderte. Von der prekären
Situation in seinem früheren Verein bis hin zu den
Herausforderungen im Spitzensport – Yannick-Lennart gewährt uns
einen Einblick in seine mentale Reise.


Erfahren Sie, warum die Visualisierung vor Spielen und das
frühzeitige Kopftraining für Yannick-Lennart und sein Team
entscheidend sind. Als erfahrener Profi teilt er seine Gedanken
zu den grössten mentalen Herausforderungen im Schweizer Eishockey
und wie er persönlich damit umgeht.


Hören Sie, wie sich Yannicks Persönlichkeitsentwicklung im Laufe
seiner Karriere verändert hat, insbesondere während des Wechsels
zu den Rapperswil-Jona Lakers. Von der Herausforderung des
Abstiegsdrucks bis zum Gewinn des Schweizermeistertitels –
Yannick-Lennart nimmt uns mit auf eine emotionale Reise.


Erleben Sie, wie er mit der Verantwortung in der Mannschaft
umgeht und welche Rolle die mentale Verarbeitung in einem Sport
mit schnellen, aufeinanderfolgenden Spielen spielt. Erfahren Sie,
warum die Unterstützung des Umfelds und ein erfahrener
Spieleragent für Profisportler von entscheidender Bedeutung sind.


Diese Episode bietet nicht nur tiefe Einblicke in die mentale
Seite des Eishockeys, sondern zeigt auch, wie persönliche
Herausforderungen und Erfolge den Weg zu mentaler Stärke ebnen
können. Seien Sie bereit für eine inspirierende Reise durch die
Welt des Eishockeys mit Yannick-Lennart Albrecht im
w1nner-Podcast der Sport Mental Akademie.


Viel Spass beim Anhören!


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