Schritte aus einer leichten Depression

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages zum Thema Depression –
und wie du aus Depression wieder rauskommen kannst. Depression ist
ja ein immer stärker werdendes Beschwerdebild. Früher wurde es oft
Niedergeschlagenheit genannt – und wird in der Literatur immer
wieder zum Thema gemacht. Auch im Yoga haben sich viele Techniken
entwickelt, die bei Depressionen […]