Mutmacher-Talk - #003 - Verbindung zu sich selbst aufbauen

Mit meinen Interview-Talks möchte ich euch ganz unterschiedliche
Menschen vorstellen, die euch mit ihrer persönlichen Geschichte
oder einem ganz besonderen Herzensthema, Mut machen
möchten.
Nach einem kleinen aber feinen Steckbrief zur Einleitung, durch
den ihr diese Menschen vorab schon ein wenig besser kennenlernen
könnt, erzählen sie mir dann ihre Mutmacherstory.
Hierbei kann es dann beispielsweise um Beziehungsfragen,
berufliche Visionen oder den ganz normalen Alltagswahnsinn gehen.
Seid gespannt, wen ich euch in dieser Folge vorstellen
darf. 

In dieser Folge ist Katharina bei mir zu Gast.

Es wird darum gehen, wie es ist, wenn man sich mutig auf neue
Wege begibt, indem man lernt, Wut nicht länger zu unterdrücken
sondern zu erkennen, welches Gefühl eigentlich dahinter steckt.
Was das mit Conni Kinderbüchern, Pfarrhäusern und einem
eingefrorenen Herz zu tun hat, erfahrt ihr in dieser Folge.

Von Katharina durfte ich in diesem Gespräch lernen, wie es ist
auch in Lebensphasen, in denen man sich unsicher fühlt, Klarheit
wünscht und noch nicht am eigenen Ziel angekommen ist, ehrlich zu
sagen, dass man eventuell gar nicht weiß, wie es geht, eine neue
Verhaltensweise oder Lebensart zu etablieren und das lernen
möchte. Dabei kann es auf diesem Weg gut vorkommen, dass es einem
auch mal zu anstrengend sein kann, den kleinen Finger zu heben.
Aber was ich vor allem mitgenommen habe ist, wie wichtig es ist
ins Fühlen zu gelangen und eine Verbindung zu sich selbst
aufzubauen. Und wenn hierbei Wut der erste Schritt hierzu ist -
dann tut das verdammt nochmal gut.

Viel Freude beim Zuhören und Aktivwerden,
wünscht euch eure Martina


Mehr zu mir findet ihr hier:
Website: https://www.martinaleisten.com
Instagram: @martina_leisten_mutmacherin
Mehr zu meinen Büchern:
Workbook zum Umgang mit Druck und Stress:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/
Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/