#106: Glückscocktail statt Stresspeitsche. Mit Chrissi Joy zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude [Interview]

Mehr Leichtigkeit und Lebensfreude – das wünschen wir uns
letztlich alle! Mein Gast in diesem Interview ist Chrissi Joy und
sie ist Expertin auf diesen Gebieten. Chrissi ist
Fitness- und Mental-Coach,
Diplom-Sportwissenschaftlerin, Speakerin, Coach und
Model. Chrissi hilft Menschen mit ihren Vorträgen, ihrem Podcast
und ihren Online-Programmen dabei, mehr Leichtigkeit und
Selbstliebe in ihr Leben zu bringen.


 


Erfahre in dieser Podcastfolge:


 


Welche 3 Zutaten du in deinen Glückscocktail mischen kannst

Wie du weniger mit der Peitsche hinter dir herläuft und dir
selber ein besserer Freund wirst

Wie du Leidenschaft und wahres Glück häufig in den kleinen
Dingen des Lebens findest

Wie du mit einem einfachen 10-Minuten Ritual deine Gedanken
aufräumen kannst

Weshalb der Laptop-Lifestyle nicht gleich zu mehr Glück führt



Ich wünsche dir viel Spaß bei dieser Folge!
Hier findest du Chrissi-Joy:


 


Website: https://chrissi-joy.com/


Podcast: Joy Up Your Life


Instagram: Chrissi Joy




Links zur Podcastfolge: 


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www.blumcoaching.com oder such mich auf Instagram wo es
regelmäßige Updates, Insights und Challenges gibt:
instagram.com/david_blum


 


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