Folge 10: Wenn Du es eilig hast, gehe langsam

Oft geraten wir in Stress und Hektik. Wenn wir das erkennen, ist
eine sehr hilfreiche Methode, bewusst langsam zu machen. Die
langsameren Handlungen unseres Körpers haben einen unmittelbaren
Einfluss auf unsere mentale Verfassung. Wir können so Stress
effektiv reduzieren und unsere kognitiven Fähigkeiten wieder voll
nutzen. Willst Du Dich selbst und Deine Persönlichkeit immer mehr
entdecken und Dein wahres Potenzial mithilfe der Produktiven
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