Was tun, wenn man überfordert ist? Chunking! Eine Methode gegen Stress & Überforderung!
32 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Überfordert? Wieder mal zu viele Aufgaben vor der Nase, die euch
vorkommen wie der Weg zum Mount Everest?
Das Problem ist, dass unser Gehirn nicht gerne in Aufgaben denkt.
Stattdessen könnt ihr das Chunking verwenden. Auch wenn ihr das
schon mal gehört habt, lohnt sich ein kleiner Refresh, denn…
…so sagst du „Goodbye“ zu Stress & Überforderung!
…machst du aus gefühlten 1.000 Aufgaben einzelne, umsetzbare
„Blocks“!
…arbeitest nicht ewig lange To-Do-Listen ab sondern bist
Ergebnis- & Purpose-orientiert!
…und behältst einen Überblick über die wichtigsten Dinge, die DU
voranbringen willst!
Let's go!
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Awid
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