6 Dinge, die dich müde machen – Und Methoden gegen Müdigkeit!

Bist du ständig müde, antriebslos oder träge? Hast du das Gefühl,
dass andere „mehr Energie“ haben als du? Dann geht es dir
vielleicht genauso wie es mir mein Leben lang gegangen ist (und
manchmal noch immer gehen würde).


Man nannte mich Schläfer. Auch mein Vater meinte „du schläfst zu
viel!“. Und selbst wenn andere nichts von meiner Müdigkeit
wussten, ich selbst konnte mich nicht belügen und hatte immer das
Gefühl, ich sei „müder“ und träger als andere.


Es ging sogar soweit, dass ich irgendwann einen Schilddrüsen-Arzt
aufgesucht habe. Diagnose: Hashimoto. Meine Schilddrüse zerstört
sich selbst. Die Wahrscheinlichkeit, diese Auto-Immun-Erkrankung
als Mann von seiner Mutter vererbt zu bekommen: 1 zu 1 Millionen.


Aber ich dachte mir: „Ahh, deswegen bin ich immer müde!“.


4 Jahre und etliche Dosen an Schilddrüsen-Tabletten später wurde
mir klar: Es ist nicht meine Schilddrüse oder der Fakt, dass ich
einfach müder bin, als andere. Es sind verschiedene Dinge, die
mich müde machen. Und ich glaube, dass diese Session so wichtig
ist, für all diejenigen, die auch glauben, sie seien immer müde,
träge oder antriebslos.


Vielleicht hat das hiermit ein Ende! Viel Spaß beim Hören!





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