#78 MEHR WERDEN - vom Umdenken während der Essstörungsrecovery - Interview mit Ava Shadbash (Teil 2)

WIR KÖNNEN SCHWERE DINGE TUN - aus dem Buch "Ungezähmt" von
Glennon Doyle, das Ava und mich sehr inspiriert hat. Ein Mantra,
das uns wohl beiden auf unseren Lebenswegen sehr hilft.


Willkommen zum zweiten Teil des Interviews mit Ava. :)


Ava @ava.shadbash hat in ihrem Leben im Rahmen von Essstörungen
und mentalen Begleiterscheinungen wie Depressionen Teufelskreise
erlebt, die man sich nur schwer vorstellen kann.


Doch sie hat die Recovery gewählt, weil sie für sich erkannt hat,
dass ein Leben ohne Essstörung für sie nicht nur schöner, sondern
auch viel voller, in jeglicher Hinsicht, ist.


Wer und was ihr dabei geholfen hat, teilt sie ganz offen und
mutig auf ihren Social Media Kanälen (u.a. YouTube). Schaut gerne
bei ihren Videos und auf ihrem Instagram Feed vorbei. :)


Hoffentlich hat Euch die Folge motiviert und Euch geholfen.


Bis zum nächsten Mal alles Liebe,


Eure Isa


#essstörungen #essstörung #anorexie #bulimie #recovery #essanfall
#essanfälle #bingeeating #selbsthilfe #heilung #healing
#heilungsweg #mentalegesundheit #mentalhealth #psyche
#psychologiepodcast #psychologie