Die Kunst, sofort im Jetzt zu sein: Mit dieser Technik klappt es

Im gegenwärtigen Moment anzukommen ist eigentlich einfach, wäre
da nicht unser Verstand, der immerzu beschäftigt sein möchte.
Selbst die Frage, wie man ins Jetzt kommt ist eine Beschäftigung,
die uns weiterhin im Verstand gefangen hält. Mit dieser Technik
wirst du es schaffen, sofort in den gegenwärten Moment zu kommen.


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