Luxus der Gesundheit, meine Adoption, das Treffen mit dem leiblichen Vater.

In der zehnten Podcast-Folge teile ich mit euch, wie ich den Luxus
der Gesundheit erlebe, mich besser fühle und mehr in meiner Mitte
bin. Dies hat definitiv einen weiteren Einfluss auf andere
Lebensbereiche, wie das Meistern des Alltags, die Struktur der
Ernährung und den Wiederaufbau sozialer Kontakte. Ich empfinde es
als sehr schön und nehme freudige Gefühle wahr. Gleichzeitig bin
ich mir bewusst, dass dies nur eine Phase meines Lebens ist, die
ich derzeit jedoch in vollen Zügen genieße. In dieser Folge
berichte ich erstmals von meiner Adoption und den Hintergründen.
Ich erzähle von meiner Biografie, den Schmerzen, den
Herausforderungen und den Gefühlen, die damit einhergehen. Ich
konfrontiere mich mit dem Schmerz des Bindungsabbruchs, des
Nicht-Gewollt-Seins. Zudem leite ich eine für mich sinnvolle These
zum Entstehen meines ADHS ab. Zuletzt berichte ich darüber, dass
ich den Mut gefasst habe, den Kontakt zu meinem leiblichen Vater
herzustellen. Dabei stoße ich auf ungeahnte Energien. Die
anfängliche Angst, die fast bis zur Panikattacke hochschoss,
begleitete mich mit Nervosität, Anspannung und körperlichen
Symptomen in den ersten Tagen nach der Vereinbarung des Treffens.
Nachfolgend haben sich diese Zustände gemildert, und derzeit nehme
ich nur noch einige körperliche Symptome und eine
Grundangespanntheit wahr. Gleichzeitig beschäftige ich mich mit
Fragen und Szenarien, die mit dem Öffnen dieser für mich großen Tür
einhergehen können. Seid gespannt, wie es weitergeht. Vielen Dank
fürs Zuhören.