Die Auswirkungen von Gaming auf Schlaf | Studien und eigene Erfahrungen | #27 Level Up Your Sleep
41 Minuten
Podcast
Podcaster
Schlaf verstehen, Schlaf verbessern und Schlafprobleme vorbeugen
Beschreibung
vor 5 Jahren
Gaming ist mittlerweile ein riesen Ding. Fast jeder zweite Deutsche
zockt.
Das diese Veränderung in der Lebensweise auch Nebenwirkungen hat
ist vielen nicht bewusst.
Ich war selber früher ein Gamer. In diesem Podcast spreche ich
über meine Erfahrungen und wir sprechen über ein paar
interessante Studien zum Thema Videospiele und Schlaf.
BITTE TEILE DIESE FOLGE!
Falls Du Unterstützung brauchst mit Deinem Schlaf, meld Dich
gerne
unter podcast@schlafonaut.de.
Beste Grüße
Joe
zockt.
Das diese Veränderung in der Lebensweise auch Nebenwirkungen hat
ist vielen nicht bewusst.
Ich war selber früher ein Gamer. In diesem Podcast spreche ich
über meine Erfahrungen und wir sprechen über ein paar
interessante Studien zum Thema Videospiele und Schlaf.
BITTE TEILE DIESE FOLGE!
Falls Du Unterstützung brauchst mit Deinem Schlaf, meld Dich
gerne
unter podcast@schlafonaut.de.
Beste Grüße
Joe
Weitere Episoden
1 Stunde 12 Minuten
vor 2 Jahren
1 Stunde 20 Minuten
vor 3 Jahren
37 Minuten
vor 3 Jahren
1 Stunde 34 Minuten
vor 4 Jahren
51 Minuten
vor 4 Jahren
In Podcasts werben
Abonnenten
Zurich
Kommentare (0)