Fette – Gesund oder Ungesund? Makronährstoffe einfach erklärt Teil 3!
22 Minuten
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Beschreibung
vor 5 Jahren
Der Makronährstoff über den am meisten Unwissenheit herrscht, ist
das Fett! Gesättigte Fettsäuren, Ungesättigte Fettsäuren, mehrfach
ungesättigte Fettsäuren und Transfette. All das kann verwirren! In
dieser Folge ordne ich alle Informationen ein und erkläre dir, dass
Fette keineswegs schlecht sind. Meine Website
https://c-p-personal-training.de/connor/ Registriere dich für
meinen Newsletter über das Kontaktformular meiner Website. Ich
freue mich riesig über jedes Feedback und eine 5 St
das Fett! Gesättigte Fettsäuren, Ungesättigte Fettsäuren, mehrfach
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