Was brauchst du um dich zu Hause fit zu halten? Die 5 besten Home-Geräte!

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22 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren
Deine Gelenke, Muskeln und Bandstrukturen benötigen eins: Bewegung!
Wie holst du dir diese Bewegung ohne Fitnessstudio zu Hause?
Springseil, Theraband und Co. können dabei helfen, fit zu bleiben.
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