Fit im Büro. Wie du fit bleibst trotz Bürojob!

Bürojobs sind dafür bekannt für wenig Bewegung zu sorgen, viele
übergewichtige Menschen zu beherbergen und ungesundes Kantinenessen
zu haben. Und du bist durch deinen Beruf diesen Problemen
ausgeliefert? Falsch! Büro und Gesundheit können Hand in Hand
gehen. Alles was du tun musst, lernst du in dieser Folge. Meine
Vorträge https://p-c-personal-training.de/workshops-seminare/ Mit
dem Stichwort "Übungen" in meinem Kontaktformular auf meiner
Website, erhälst du die KOSTENLOSE Übungs-PD