EOM 051: Wie du mit 74 den Körper eines 34-jährigen haben

Letztes Jahr habe ich mich intensiv mit Ernährung beschäftigt.
Für mich hat dieser Teil meines Lebens einen sehr hohen
Stellenwert, insbesondere im Blickwinkel „ein Leben nach eigenem
Standard“. 


Shownotes: https://www.benediktahlfeld.com/blog/dr-life