#5: Schlaf (1/2) | Was Sigmund Freud schon wusste - die Arbeit beginnt nachts.

Du dachtest, Schlaf sei ein passiver Prozess? Am Montag fragst du
dich schon wieder, wann endlich Freitag ist?


Wir möchten wahrlich Licht ins Dunkle bringen und gehen in dieser
Bonusepisode den Fragen nach, was die Müllabfuhr in unserem
Körper eigentlich so nachts treibt, was Freud mit unseren Träumen
und der Bierkönig mit unseren Gehirnzellen zu tun hat und weshalb
wir das PR-Problem des Schlafs endlich auflösen sollten.


min 0: Intro min 2:35: Hormonausschüttung & zirkadianer
Rhythmus min 5:26: Imageproblem Schlaf min 8:44: Müllabfuhr für
die vier Gehirnfunktionen min 14: Die vier Schlafphasen min
17:04: Freud’sche Träume & Tabus min 20:32: Unterstreichung
von REM- und Tiefschlafphase min 22:22: Ausblick auf Teil 2