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#236 Wie du aus einem mentalen Tief rauskommst
10 Minuten
Podcast
Podcaster
Für Fitness und Personal Trainer und Therapeuten
Beschreibung
vor 1 Jahr
Wir kennen das ja alle manche Tage sind einfach härter als
andere, aber
wenn diese Tage zur Normalität werden dann wird es schwierig
motiviert
und am Ball zu bleiben. Also was tun wenn du in so ein Tief
fällts? Wie
kannst du dein Mindset ändern? Darüber reden wir heute und ich
werde dir
ein paar Tipps geben die dir hoffentlich helfen können.
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