Bedürfnisgerecht leben - Schwerpunkt Misophonie

Was ich in dieser Episode teile, mag für einige vielleicht
speziell wirken, doch für mich ist es Alltag, und ich habe
gelernt, gut damit zu leben. Vielleicht findest du Parallelen zu
deinen eigenen liebevollen Besonderheiten und kannst daraus etwas
für dich mitnehmen.


Misophonie, übersetzt als "Hass auf Geräusche", ist eine
neurologische Störung, bei der bestimmte Geräusche – oft
menschliche wie Kauen, Schlucken, Schnarchen oder Schniefen –
extremen Stress und sogar Wut auslösen. Diese starke emotionale
Reaktion auf bestimmte Geräusche entsteht häufig schon im
Kindesalter und kann das Leben erheblich beeinflussen. Für mich
ist es wichtig, darüber zu sprechen, denn obwohl ich keine
eigenen Kinder habe, sehe ich, wie wenig über Misophonie bekannt
ist und wie viel Aufklärung noch notwendig ist.


Ich glaube, jeder Mensch hat seine eigenen Besonderheiten, Ticks
und Spleens, die das Leben prägen. In dieser Episode berichte ich
aus meiner persönlichen Perspektive als misophonische,
hochsensible Person (HSP), hochstimulussuchende (HSS) Scannerin
und intro-extrovertierte Persönlichkeit. Diese Eigenschaften
machen mein Leben bunt und herausfordernd, und ich möchte meine
Erfahrungen mit dir teilen, um zu zeigen, dass ein
bedürfnisgerechtes Leben möglich ist – egal, wie speziell die
eigenen Bedürfnisse sind.


Leben darf sich leicht anfühlen, auch wenn man seine eigenen
Besonderheiten hat. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie
du deine eigenen Bedürfnisse erkennen und ihnen gerecht werden
kannst.


Viel Spaß beim Zuhören und beim Entdecken deines ganz eigenen
Weges!