Keep going in 2024 – on purpose!

Wie kannst du trotz all der globalen Herausforderungen
zuversichtlich bleiben und Hoffnung bewahren? Und wie kannst du in
2024 wirksam bleiben und weiter einen Unterschied machen für dich
und die Welt? In dieser Folge gehe ich darauf ein, wie wichtig es
ist, die Balance zwischen Anteilnahme an den Ereignissen in der
Welt und Selbstfürsorge zu finden. Es ist notwendig, weiterhin
mitzufühlen, aber auch zu erkennen, wann es für dich zu viel wird
und du dich eher abgrenzen darfst. Denn letztendlich können wir
alle einen Beitrag dazu leisten, die Welt zu einem besseren Ort zu
machen, aber nur, wenn wir uns selbst auch dazu in die Lage
versetzen. Oder vielleicht sogar genau dadurch? Dazu teile ich auch
eine berührende Geschichte über einen kleinen Jungen und Sesterne
mit dir, die verdeutlicht, wie auch kleine Handlungen einen
Unterschied machen können. "MitGEFÜHL hilft dir, die Motivation für
DEN Unterschied durch dich zu finden. MitLEID raubt dir Energie
dafür bzw.kann deinen Fokus auf eigene Themen lenken, die endlich
gesehen werden wollen." Dabei stelle ich die Frage: Welchen
"Seestern" kannst du wieder ins Wasser werfen? Wo kannst du konkret
einen Unterschied machen, und sei er auch noch so klein? Dazu biete
ich dir 3 Tipps an, die dich hoffentlich mit mehr Innerer Stärke
für dieses Jahr versehen werden: 1. Halte den Fokus auf den
nächsten Schritt, anstatt dich zu sehr auf langfristige Pläne zu
versteifen! Das hilft, wirksam zu bleiben und flexibel auf
Veränderungen zu reagieren. 2. Plane bewusst Pausen und
Erholungszeiten ein! Gerade jetzt, wird es immer wichtiger, deinen
individuellen Rhythmus zwischen Anspannung und Entspannung zu
finden. Das ermöglicht es, notwendige Ruhe- und Reflexionszeiten zu
haben, um Inspiration zu finden, Entscheidungen in Einklang mit dir
selbst zu treffen und Erlebtes zu verarbeiten. 3. Hab Vertrauen in
den Prozess: Vertraue darauf, dass die Dinge letztendlich einen
Sinn ergeben werden, auch wenn es möglicherweise nicht sofort
ersichtlich ist. Wichtig dabei: Glaube nicht alles, was dein Kopf
denkt und dir an möglichen Katastrophenszenarien serviert. Diese
Folge ist auch eine Einstimmung auf das nächste inspirierende
Gespräch mit meinem Bruder Olaf Küsgens, einem
Purpose-Driven-Unternehmer (siehe auch www.skate-coach.de) „Denke
immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: heute. Hier.
Jetzt.“ (Tolstoi) Shownotes: Die erwähnten Podcastfolgen dazu, wie
du positiv und motiviert dranbleibst an deinen Vorhaben, findest du
hier:
https://juliapeters.info/045-046-047-wie-du-positiv-und-motiviert-dran-bleibst-an-dem-was-dir-wichtig-ist
Die Geschichte „Der Unterschied“ stammt von Hanna Milling aus 2020
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https://podcasts.apple.com/de/podcast/neuest%C3%A4rke-mit-vertrauen-in-die-zukunft/id1501008121
🫂 Vor allem: Teile diese Folge gerne mit Menschen, die diese
Inspiration auch gut gebrauchen könnten! ️ Ich wünsche dir eine
gute Zeit mit viel innerer Stärke! Bis bald und bleib gesund! Deine
Julia www.juliapeters.info