Kennst du auch Redeangst und Lampenfieber?

Die heutige Folge ist ein Interview mit Maria Staribacher. Maria
ist Schauspielerin und Expertin für Redeglück und sie hilft
Menschen, Versagensängste und Lampenfieber zu lösen.
Redeangst kann in vielen Situationen auftreten. Es ist nicht nur
der Bühnenauftritt, der uns Angst einjagt. Manchmal reicht schon
ein einfaches Gespräch, ein Referat im Studium oder eine
Vorstellungsrunde in einem Seminar.
Vielleicht kennst du das auch? Du möchtest etwas sagen, aber in
deinem Hals bildet sich ein Kloß, dein Herz rast, vielleicht
errötest du und deine Hände beginnen zu zittern. Und aus Scham
bist du einfach still und sagst dann gar nichts mehr. Diese
Menschen haben dann Versagensängste, zweifeln an sich und das
Selbstvertrauen leidet weiter. Und 80 % aller Menschen leiden
unter Redeangst!
In der heutigen Folge gibt Maria dir Tipps, wie du deine
Redeängste überwinden kannst.
 
Du findest Maria unter https://mariastaribacher.at 

Viel Freude deine Petra


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